Память рука касается головы с мозгом внутри pixabay.com

Память крепче, чем орех: простое упражнение заставит мозг работать

Если вы стали замечать, что память вас подводит и многая нужная информация выветривается из головы, то запомните это простое упражнение. Нет, вам не придется учить стихи, ведь ученые нашли более действенный способ, который заставит мозг работать. Как улучшить память, простое упражнение После проведенных исследований, эксперты из Норвегии заявили, что обычный карандаш и лист бумаги помогут…

Читать далее
Мужчина и женщина 2 freepik.com

Одиночество лучше! Топ-8 признаков токсичных отношений

Мы все ищем свою пару, так как боимся остаться одинокими и никому не нужными. Однако, бывает так, что жить в одиночестве лучше, чем в компании тирана.

Читать далее
Девушка на пляже со стаканом freepik.com

Похудеете без диет и голодовок: топ – 7 принципов для быстрого снижения веса

Если вам до сих пор не удалось похудеть, то значит вы просто не знаете, как это нужно делать. Бесконечные диеты или голодания приводят только к стрессу и заставляют нас набирать лишний вес. Чтобы похудеть, нужно следовать проверенным правилам.

Читать далее
lichnosti odri hepbyorn 2 pixabay.com .jpg.png

Счастье и удача ворвутся в вашу жизнь: топ – 5 советов от знаменитых артисток прошлых лет

Если вы думаете, что истинная красота создается с помощью дорогих нарядов и косметики, то знайте – вы ошибаетесь! На самом деле, на свете существуют вещи намного важнее всяких внешних атрибутов. О чём и рассказали звёзды прошлых лет – настоящие иконы стиля.

Читать далее